2017年11月23日晚，由学生处副处长秦赟老师主讲的“大学新生活，从‘心’开始”讲座在文鼎楼一楼报告厅举行。

秦老师首先从心理学方面入手，分析了大学生刚进入大学时期的一些问题，如网瘾、高数难题、寝室矛盾、想家等，还有新生经常问的问题：我是该考研还是工作？我学习以外的问题该怎么分配？我需要经营好人际关系吗？秦赟老师也一一为大家解答。这些都是刚入学时候会有的迷茫，其实迷茫并不可怕，我们应该对新生活有“心”适应。适应新生活的方法有：

⒈要做好心理准备。认识到适应是大学生活应有的第一堂课，适应是自我成长的机会。遇到一些适应困难的时候，拿出顽强的意志力，勇敢地去面对。

⒉要调整角色心理。走进大学校园了，相应的角色心理就应该跟着转变，经常想想“我是大学生了”会促进这种转变。同时还要学会重新正确评价自我。

⒊要优化学习动机。大学新生容易有“船到码头车到站” 心理，出现“理想间歇期”，导致学习成绩大幅下降，出现学习适应困难。所以要优化学习动机，树立新的学习动机，树立新的理想，把上大学作为人生新的起点。秦老师希望大家都有个精彩的四年时光。

最后，此次的商鼎论坛以同学们与秦老师的深入互动圆满结束。

秦老师与学生互动交流中